Желания, Цели, Ценности

Чего я хочу и что для меня важно.

Что такое желания? Как развивать чуткость к собственным желаниям и понимать «чего я хочу»? Как вообще формируются цели и ценности? Какие цели и ценности у меня? Нужно ли это знать и на что это влияет? На занятии разбираем теоретические аспекты этой темы, и на практике выявляем свои собственные желания, цели и ценности, а также касаемся темы развития осознанности и внимательности к сфере желаний и ценностей.

Об инструкторе

+44 записан
Не записан

Объем:

  • 4 урока
  • 1 опрос