Самооценка 1/3 — Шкала крутости

Работа с личной "шкалой крутости" — выявляем и разрешаем внутренние противоречия.

УЧЕБНЫЙ КЛАСС → ОСНОВНЫЕ ЗАНЯТИЯ

У каждого есть своя индивидуальная «шкала крутости», которой он измеряет своё поведение и самого себя. Результатом этого измерения становится самооценка. А разбираться с ней обычно приходят те, кто застревает в «низкой самооценке», во всякого рода самоедстве и недовольстве собой.

Невзирая на то, что есть ощущение неадекватности своей оценки, повлиять на неё не так-то просто. Или даже вообще невозможно! По крайней мере, так кажется…

Но проблема не в самом по себе оценивании, а в той степени значимости, которую эта оценка начинает приобретать для человека. И для этого есть причины, которые связаны с внутренним раздраем. Именно этот разлад мы и постараемся обнаружить и с ним поработать. Примирение, то есть выход из раздрая, – это процесс, требующий времени и определённых усилий (об этом тоже поговорим). Но прежде, важно обнаружить само конфликтное противоречие.


Ведущий

+11 записаны
Не записан

Объем:

  • 3 урока
  • 1 опрос