Развитие эмоционального восприятия

Практический курс по развитию эмоциональной чувствительности

УЧЕБНЫЙ КЛАСС → ДНЕВНИКИ / ЗАПИСИ / ОБСУЖДЕНИЕ

Эмоциональное развитие — это увеличение осознанности в сфере чувств/эмоций и общее повышение восприимчивости к ним. Это способность человека воспринимать и различать свои эмоции и их многочисленные оттенки, умение понимать язык чувств, проявлять и выражать их.

Недостаток развития в эмоциональной сфере ограничивает человека в способности понимать себя, полноценно взаимодействовать с другими людьми и создает почву для всех прочих психологических проблем.

Эмоциональное развитие важно чтобы:

  • Ощущать вкус жизни во всех её красках и проявлениях.
  • Отношения с другими могли быть искренними и полноценными.
  • Разрешать психологические проблемы и не плодить новые.
  • Понимать себя и раскрывать свой человеческий и личностный потенциал.

Курс содержит:

  • Теоретическую информацию о сфере эмоций.
  • Практические опыты дополняющие теорию.
  • Упражнения на самонаблюдение.
  • Упражнения на коммуникацию и наработку навыков.

Вы научитесь:

  • Лучше осознавать свои чувства.
  • Различать больше оттенков переживаний.
  • Глубже понимать себя и других людей.
  • Полнее выражать свои чувства и более искренне общаться.

Программа

Развернуть все
Содержимое урока
0% Завершено 0/2 Шагов
Содержимое урока
0% Завершено 0/2 Шагов
Содержимое урока
0% Завершено 0/1 Шагов

Ведущий

+113 записаны
Не записан

Объем:

  • 9 уроков
  • 15 тем
  • 8 опросов