ОТКРЫТОЕ КЛУБНОЕ ЗАНЯТИЕ

Чувство собственной не/важности

0 0 голоса
Оценка занятия

Содержание

Участников ещё нет...

✔︎ Занятие пройдено!

Описание занятия

Самодовольство и спесь, потакание своим слабостям и самоуничижение — это не психическое заболевание, которым страдают лишь «избранные», это норма, от которой страдают все поголовно.

Мы так привыкли хвастаться, обижаться, злиться, осуждать, льстить, обвинять, врать… что нам это кажется абсолютно нормальным. Болезненный внутренний конфликт заставляет нас совершать все известные человеческие грехи и придумывать новые, но мы все списываем на человеческую природу и даже не пытаемся с этим что-нибудь сделать.

Летом у нас будет большой интенсив по преодолению собственной важности/жалкости, а сейчас проводим серию вводных занятий по этой теме. И начнем с общего обзора:

☛ Важность/жалкость — что это такое?
☛ Проявления и влияние на жизнь
☛ Чем гордыня отличается от самоуважения?
☛ Чем жалость отличается от любви к себе?
☛ Методы избавления от важности/жалкости

Запись занятия

00:12:05 – Начало
00:18:30 – Возникновение проблемы
00:36:55 – Важность, как иррациональная вера
00:53:22 – К чему все это приводит
01:11:03 – Последствия на практике
01:21:52 – Чем больше раздута важность, тем уже горизонт
01:32:56 – Все психологические проблемы от «важности»!
01:43:12 – Гордыня / Уныние
02:04:30 – Разница между гордыней и самоуважением
02:12:41 – Разница между жалостью и любовью к себе
02:19:14 – Вопросы и ответы
02:28:37 – Преодоление «важности»
02:47:47 – Анонс практического семинара
02:54:00 – Вопросы и ответы

Практический семинар

Составим карту собственной не/важности, исследуем свои способы самоутверждения, свои проявления жалости к себе, убеждения, которые лежат в основе болезненного самомнения, оценим последствия этой игры и разберемся, что нужно сделать, чтобы что-то с этим сделать.

Изучаем свою собственную самооценку и пробуем выбраться из той ямы бесконечного подтверждения собственной не/важности, в которой застряли.

Работаем три дня по 2-3 часа с домашним заданием между занятиями.

Вы уже прошли это занятие!

Хотите ещё поработать над этой темой?

Отчет и чеклист по занятию

+ 0
Баллов
Сейчас у вас 0 баллов

Услышать и понять — это хорошо, но очень мало. Для того, чтобы произошли какие-то изменения, важно осмыслить понятое, сделать из этого выводы и совершить поступок.

Подробнее в статье: Понимание и осознание.

Обдумывание своих осознаний, решений и действий в голове создает иллюзию качественно проделанной работы. Но только в письменной форме мы начинаем мыслить действительно последовательно и качественно.

Подробнее: Плюсы письменной работы.

Чтобы навсегда сохранить доступ к занятию. Без отправленного отчета, через 30 дней занятие перейдет в статус прошедших и будет доступно только за отдельную плату. Кроме того, за сданный отчет начисляются баллы. См. след. пункт.

Баллы начисляются за каждое завершенное клубное занятие, марафон или курс. Затем эти баллы используются для расчета скидок на доступ в Клуб и для отслеживания вашего общего прогресса в занятиях.

Пожалуйста, не отправляйте бессодержательный текст. Такие «отчеты» будут удаляться и с вашего счета будут списываться призовые баллы в двойном размере. Лучше оставьте это занятие в статусе не завершенного.

Отчеты и вопросы по занятию

Напишите свой отчет и поставьте оценку занятию

0 0 голоса
Оценка занятия
Подписаться
Уведомить о
1 комм.
Популярные
Новые Старые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии